مربیگری فروش

درود، خوشحالم که اینجایی

من کوچ تصمیم‌گیری هستم

🔴 احساس می‌کنی…
  • … از ترس اشتباه کردن فلج شدی و نمی‌تونی تصمیم بگیری؟

  • … بین گزینه‌های زیاد گم شدی و نمی‌دونی کدوم مسیر درسته؟

  • … بیش از حد تحلیل می‌کنی، اما هیچ‌وقت وارد عمل نمی‌شی؟

  • … بعد از تصمیم‌گیری دائم شک می‌کنی و ذهنت آروم نمی‌گیره؟

  • … گفت‌وگوی درونی منفی یا حس پشیمونی اذیتت می‌کنه؟

🟢 دوست داری…
  • … وضوح ذهنی پیدا کنی و با اطمینان در مسیرت حرکت کنی؟

  • … روش شخصی و واضح خودت رو برای تصمیم‌گیری بسازی؟

  • … بالاخره احساس اطمینان و آرامش در تصمیم‌هات داشته باشی؟

  • … تصمیم‌هات با ارزش‌ها و اهداف واقعیت هم‌سو باشه؟

  • … الگوهای ذهنی و خطاهای شناختی در تصمیم‌هات رو بشناسی و کنترل کنی؟

  • … از فکر و تردید خارج بشی و با قدرت وارد عمل بشی؟

از تردید تا شفافیت

شفافیتی که انتخاب‌هات را متحول میکند

به افرادی که در تصمیم‌های مهم زندگی و کاری گیر کرده‌اند کمک می‌کنم از تردید و بلاتکلیفی بیرون بیان، ذهن‌شان را شفاف کنند و با آرامش و اعتماد به نفس بیشتری تصمیم بگیرند.

🧭 چرای من
باور دارم که تو تمام منابع لازم برای گرفتن تصمیم‌های شفاف و اصیل را درون خودت داری. ماموریت من این است که بهت کمک کنم این پتانسیل درونی را دوباره کشف کنی، تردید را به حرکت تبدیل کنی، و دوباره در مرکز انتخاب‌های خودت قرار بگیری نه قربانی تردید یا اتفاق. خودم بارها احساس سردرگمی، ترس از اشتباه و نبودِ مسیر مشخص را تجربه کرده‌ام. برای همین تصمیم گرفتم همان چیزی را به دیگران هدیه کنم که خودم نداشتم: یک همراه قابل‌اعتماد، بدون قضاوت، که در کنار تو قدم می‌زند و با ابزارهای عملی کمکت می‌کند.
💡چطور کمکت میکنم
برای من، کوچینگ صرفاً یک گفت‌وگو نیست؛ بلکه یک فرایند تجربه‌محور، هدفمند و تحول‌آفرین است. با گوش دادن عمیق، سؤال‌های دقیق و استفاده از تکنیک‌های تسهیل‌گری، بهت کمک می‌کنم تا: گره‌های ذهنی‌ات را باز کنی خطاهای شناختی‌ات را تشخیص بدهی بین افکارت نظم پیدا کنی و دوباره به تصمیم‌هات اعتماد کنی
🎯 چه چیزی ارائه می‌دهم
من خدمات کوچینگ را به شکل مسیرهای شخصی‌سازی‌شده‌ی فردی و تیمی ارائه می‌دهم تا قدرت تصمیم‌گیری‌ات را تقویت کنم: کوچینگ فردی: ▪️ جلسه‌ی تکی شفاف‌سازی (برای تصمیم‌های فوری) ▪️ مسیر "تصمیم آگاهانه" (برای کسانی که سر دوراهی‌اند) ▪️ برنامه "از سردرگمی تا روش تصمیم‌گیری شخصی" (برای ساخت یک سیستم تصمیم‌گیری دائمی) کوچینگ تیمی: ▪️ جلسات و ورکشاپ‌های تعاملی (مثل توافق‌نامه تیمی) برای تیم‌هایی که می‌خواهند در تصمیم‌گیری‌ها هماهنگ باشند و مسئولیت تصمیم‌ها را شفاف تعریف کنند.

آزمون


میخوای سبک تصمیم گیری ات و بشناسی؟

هر فرد روش منحصر به فردی برای تصمیم‌گیری دارد. روش خودت را در چند دقیقه با این آزمون کشف کن.

سوالات متداولی که دریافت میکنم

طبیعی که قبل از شروع هر کاری شک و تردید باشی. تو این بخش به سؤالاتی درباره جلسه آشنایی و روش کوچینگ من جواب دادم که شاید برای تو هم پیش بیاد.

هدفم اینه که بدون هیچ فشاری، راحت بتونی تصمیم بگیری آیا این مسیر برات درسته یا نه. 

کوچینگ چیست؟

بر اساس تعریف فدراسیون بین‌المللی کوچینگ (ICF) – بزرگ‌ترین سازمان جهانی در زمینه کوچینگ حرفه‌ای – کوچینگ :

شراکتی میان کوچ و مراجع که از طریق فرآیندی خلاقانه، باعث تفکر عمیق و الهام‌بخشی می‌شود تا فرد بتواند پتانسیل شخصی و حرفه‌ای خود را به حداکثر برساند.

در جلسه‌ی آشنایی چه اتفاقی می‌افتد؟

جلسه‌ی آشنایی یک گفت‌وگوی رایگان و بدون هیچ تعهدی است که حدود ۳۰  دقیقه طول می‌کشد.
هدفش این است که با هم آشنا شویم، درباره وضعیتت صحبت کنیم و ببینیم آیا رویکرد من می‌تواند واقعاً برایت مفید باشد یا نه.

این جلسه یک کوچینگ واقعی نیست، بلکه لحظه‌ای برای روشن شدن ذهن و شفافیت بیشتر است.
بسیاری از افرادی که در این گفت‌وگو شرکت کرده‌اند، می‌گویند حتی پس از همین جلسه‌ی اول احساس سبکی و وضوح بیشتری پیدا کرده‌اند.

هزینه‌ی مسیر کوچینگ چقدر است؟

کوچینگ یک سرمایه‌گذاری روی خودت است. روی شیوه‌ی فکر کردنت، تصمیم‌گیری‌هات و ساختن زندگی‌ای که می‌خواهی.

من مسیرهای شخصی‌سازی‌شده ارائه می‌دهم، شامل جلسات تکی یا بسته‌های چندجلسه‌ای تا بتوانیم تداوم و نتایج ملموس‌تری ایجاد کنیم.

میزان هزینه بسته به نوع مسیر (فردی، تیمی یا حرفه‌ای) متفاوت است.
در طول جلسه‌ی آشنایی درباره‌ی همه‌چیز با شفافیت کامل صحبت می‌کنیم تا با هم مناسب‌ترین گزینه را برای تو انتخاب کنیم.

مدت‌زمان و فاصله‌ی بین جلسات چقدر است؟

هر جلسه حدود ۶۰ دقیقه طول می‌کشد.
بسته به ریتم کار و نیازهای شخصی‌ات، می‌توانیم جلسات را هفتگی یا دو هفته یک‌بار برگزار کنیم.

زمان بین جلسات فرصتی است برای تفکر، تجربه کردن و به‌کار بستن نکاتی که در طول گفت‌وگوهایمان مطرح می‌شود.

برای رسیدن به نتیجه به چند جلسه نیاز است؟

این موضوع به نوع هدفت بستگی دارد.
دربعضی موارد، حتی ۱ تا ۲ جلسه می‌تواند دیدگاه‌های تازه‌ای ایجاد کرده و ابهام اولیه را برطرف کند و تصمیم لازم و بگیری.

اما برای یک مسیر عمیق‌تر و تحول‌آفرین‌تر معمولاً ۶ تا ۸ جلسه پیشنهاد می‌شود، تا بتوانی سیستم تصمیم‌گیری شخصی خودت را بسازی، تقویت کنی و در آینده دوباره به‌کار بگیری.

تفاوت کوچینگ با درمان روان‌شناسی یا مشاوره حرفه‌ای چیست؟

تفاوت اصلی در جهت‌گیری زمانی و هدف آن‌هاست.
کوچینگ بیشتر بر حال و آینده تمرکز دارد و هدفش کمک به فرد برای اقدام، دستیابی به نتایج دلخواه و فعال‌سازی پتانسیل‌های درونی است.

در حالی که  روان‌شناسی یک رویکرد بالینی است که بر تشخیص و درمان مشکلات سلامت روان، تروماهای روانی و دشواری‌های هیجانی تمرکز می‌کند و معمولاً برای درمان زخم‌های گذشته و درک الگوهای رفتاری فرد، به تجربیات پیشین او می‌پردازد.

تفاوت بین منتورینگ و کوچینگ چیست؟

منتورینگ رابطه‌ای حمایتی است که بر انتقال تجربه، دانش تخصصی و پیشنهادهای عملی از سوی یک فرد باتجربه به شاگرد تمرکز دارد و معمولاً هدف آن رشد شغلی و حرفه‌ای است.
منتور فردی است که در زمینه یا حوزه مشخصی متخصص است.

در مقابل، کوچینگ بر خودِ فرد و رشد درونی او تمرکز دارد. در این فرآیند، کوچ متخصص در خودِ فرآیند کوچینگ است، نه الزاماً در حوزه‌ی کاری یا موضوع خاص مراجع.

بازپرداخت و لغو جلسات چگونه است؟

شفافیت برای من بسیار مهم است.

اگر پس از خرید منصرف شدی، می‌تونی تا ۷ روز پس از پرداخت انصراف دهی و مبلغ پرداختی بازگردانده می‌شود (به‌جز هزینه‌های احتمالی تراکنش بانکی).

برای جلساتی که از قبل برنامه‌ریزی شده‌اند، امکان تغییر زمان یا لغو تا ۲۴ ساعت قبل از جلسه وجود دارد.
جلساتی که بعد از این بازه لغو شوند، به‌عنوان برگزارشده در نظر گرفته می‌شوند.

در مسیرهای بلندمدت، بازپرداخت تنها برای جلسات برگزارنشده انجام می‌شود

از کوچینگ چه نتایجی می‌توانم انتظار داشته باشم؟

از کوچینگ من می‌توانی انتظار شفافیت ذهنی دربارهٔ آنچه واقعاً می‌خواهی، اولویت‌هایت و تصمیمی که با ارزشهای تو هماهنگ است داشته باشی.
در این مسیر به تو کمک می‌کنم افکار و احساساتت را سامان بدهی، بین ترس‌های واقعی و خیالی تمایز قائل شوی و با آرامش و اطمینان بیشتری تصمیم بگیری.
در پایان، یک روش عملی و شخصی برای تصمیم‌گیری به دست می‌آوری تا بتوانی در موقعیت‌های مختلف با ذهنی شفاف، استقلال و آگاهی عمل کنی.  حتی وقتی شرایط مبهم است.

اشتراک در خبرنامه ها

آدرس ایمیل ات را وارد کن تا در خبرنامه لومینیس کوچینگ عضو شوی و به طور مرتب محتوای مربوط به تصمیم گیری را دریافت کنی!

مقالات

جدیدترین ها از وبلاگ